ひねもすのたりのたり。

好きなものとか、日々思うこととかを記録しています。

日記

疲労が続いています

瞑想を始めて2週間が経ちますが、劇的な効果はまだ感じられません…。睡眠の質は上がったような気もするし、最初は5分も辛かった瞑想が、15分出来るようになったんだけど、相変わらず朝から「会社行きたくないよぅ~~~」ってなるし、仕事の一つ一つがしんど…

毎日眠い

ぼんやりしていたらもう5月も下旬なんだ……ちょっとびっくりしちゃうなぁ。大人になると、というか仕事をしていると、月日が経つのが恐ろしく早いし、季節がどんどん巡っていく……。もう明らかに暑くなってきちゃったし、これからすぐ初夏・夏・晩夏という「ず…

母の日に寄せて

今日は母親の誕生日。とは言え離れて暮らしているし、今年はLINEを送るだけで済ませてしまいましたが。(欲しいものがない、って言ってたのと、母親自身がちょっと地元を離れて数か月暮らすらしいので、プレゼントは一旦延期ということで) 親のことは、考える…

ぐったりdays継続中

GW明け、身体とメンタルは少し回復……と思ったのも束の間、3日も働いてたら既に「もう無理……」って感じになり始めました。我ながら早い。仕事が詰まっている訳ではないんだけど、何でこんなにぐったりしているんだろうな?謎。体調とか気圧とかの所為にしたい…

相変わらずのぐったりdays

めちゃくちゃ時間が空いてしまった……。本当はもっと定期的に書いていきたいんだけど、最近本当に「余分なこと」をする体力・気力が残っていないと感じていて、良くないなぁ……と思っています。体調は崩さないけど、季節の変わり目、どうにも鬱っぽくなりがち…

2023年あけました!

いや〜ブログもむちゃくちゃ放ってしまって、気がついたら年が明けてました……。この年になると本当に時間が経つのが早い……。このブログのことは忘れてたわけではないんだけど、なかなか書く暇がなくて。2023年はせめて1ヵ月に1回は書けたらいいなと思ってい…

限界日記⑥〜帰ってきた限界日記〜

帰ってきました限界日記!!この1週間くらい、地獄みたいにストレスが積み重なり、土日はずっと静養に費やしているのですが思ったより回復も出来ていないため、気ばかり焦ってせめてその気持ちを日記に書いてます。これ本当、今度こそ駄目なんじゃないのか………

感情の鮮度

※2週間前くらいに書き始めたので、情報古いけどあげちゃう。本当に鮮度よ……。 気が付いたら1ヶ月とか(以下略)。それはまぁ言い過ぎとしても土日が一瞬にして終わってしまってびっくりしています……。最近色々感情が動くことがあったので、この土日はブログ書…

最近思うこととか。

気が付いたら1ヶ月とか余裕で過ぎてしまうんですよね……。1月全然書けてないのに……。とは言え、多忙という訳ではありませんでした。仕事は相変わらず。暇ではないけど、激務という程でもない感じ。一時期自分的修羅場を超えた所為もあり、まだまだ余裕です。(…

プンスコ日記(個人的な怒りの記録)

どうも、怒りで眠れなくなるタイプの人間です。今日はね〜、久々にキレ散らかしていますね。仕事のことで怒っているので、公共の電波では詳細が書けないのが辛い!いやでも久々にキレてます。私は怒りの感情も閾値を超えると涙が出るタイプなので、改めて反…

新年あけまして2022

おおお……日記めちゃくちゃ放置してしまった……。今年の目標は年間30記事書くことです。 気が付いたら年が明けてしまいましたね…。2021年のことは振り返るとしんどいので、敢えて振り返らないことにします…。まぁそれだけしんどい年だったということで…。あっ…

ただの日記(10/25)

先週の自分の無精がたたり、今日(休み)はどうしても明日の打合せの資料を作成しないといけないのですが、いまいちやる気が起きず、先に日記でも書いて、景気付けしよう!と思って日記を書いています。色々あって今回3連休だったのですが、とにかく泥のように…

ただの日記(お誕生日スぺシャル2)

久しぶりの日記です。なかなかこのブログを書くモチベーションが維持できていませんが、誕生日くらいは書きたいよね。…と、思って前回の誕生日日記とかを改めて見たりしたのですが、「この1年は頑張った〜!しんどい年だったね〜」とか書いていて、私はここ…

限界日記⑤

23:00過ぎて退社中で、マジの限界、という状態でこの日記を書いています。毎日12時間位働いてるとは言え、先週は土日も休めたし、何でこんなに疲れてるんだ……?と自分でも不思議に思ったんだけど、働いてる時間の長さだけで疲労の量は測れないよな……。(肉体…

限界日記④

久々の限界日記です。今日はね~、本当に限界。普通に在宅勤務日ではあるんだけど、全く仕事する気になれなくて勝手に代休代わりに休んでいる状態です。前にもこんな日あったけど、それくらい限界だったってことだよな……。最低限の仕事(昨日やれなかったこと…

限界日記③

6/07(月) 普段はお昼休みはスヤコラ寝ているのですが、昨日は睡眠パッチなるものを導入して、21:30~8:00まで寝たので結構元気です。(普通に寝坊なので、会社はフレックス出社しました)ので、久々に限界記録でも付けてみたり。気持ちの整理も出来てないしね……

限界日記②

5/24(月) 日記という名の呪詛 久しぶりの日記です。色々あって……というかただ単に仕事に忙殺されていました。最初の方は「うえーーん、もうだめ、もう無理……」となっていた私ですが、最近は♪押し付けんなアンガーマネジメント理不尽は拒否あんたマジ絞めんぞ…

限界日記①

在宅勤務なんだけど、今日は完全にストレスが爆発してダメだった……。たまにはこういう日があっても仕方ない……ということにさせてもらおう。いやでも本当に仕方ないよ!逆に在宅勤務にして良かったし、こうして自分と向き合う時間を少しでも取れたことでちょ…

ただの日記(3/28)

おお…もう3月が終わってしまう……月4本のノルマが、ちょっと達成厳しくなってしまうな……。4月こそ…。と、いうのも最近、異様に忙しいからです。仕事もそうなんだけど、私という人間はよく分からないんですが、忙しくなると、たまの休みに予定詰込みがちになる…

すっごくどうでもいい話

最近全然日記を書けてないのですが、しっかりじっくり書く気になれず(疲れてるんだな)、でも月4本は書きたいので、どうでもいいことを徒然書いてみようかな。そんな訳でいつもまぁどうでもいいと言えばいいことばっかりなのですが、今回は輪をかけてどうでも…

ただの日記〜拝啓、地獄より〜(3/13)

気がついたら前回の日記から2週間以上経ってしまっている……。これじゃあもう日記って言えないなぁ。月4本はノルマにしたいとこなので、何とか3月もこれを入れて4本は書いていきたいところ。…ではあるんですが。タイトルにもあるように、最近本当にしんどいこ…

ただの日記〜お疲れ気味〜(2/26)

在宅勤務中で会社PCがあるので久々にこちらで日記を書いてみたり。ちなみに今はお昼休み中です。(書き終わらないだろうから適当なところでやめて後で書くけど)やっぱり在宅勤務はどうしても能率落ちちゃうんだよな~。とは言え、身体的にかなり楽なのも事…

ただの日記(2/23)

1ヶ月4回は更新していきたい……と思っているのですが、気がついたら10日とか普通に空いちゃうのでなかなか難しいですね……最近土日にゴリゴリ予定詰めて動き回っているので、そのせいで全然落ち着いて日記を書く暇がない……し、最近はちゃめちゃに疲れているの…

最近のことを徒然と(2/11)

祝日!です!!ただの日記なんだけど、ちょっと気分的にタイトル変えてみました。いつもの通りのただの日記です。最近22時を超えて退社するのが普通になってきちゃって、今日は8〜9時間泥のように寝ちゃいました。まだちょっと眠いので、昨日急遽思い立って…

ただの日記(2/6)

久しぶりの日記です~。先週書けなかったからなぁ……週に1回は書きたいところ。実は今日会社に来ているんだけど、そもそも来ることになった理由が私が先月作った「ぼくが考えたさいきょうのスケジュール」の通りに仕事をするために……というところだったんです…

ただの日記(1/24)

1週間に1回は最低でも日記を更新していきたいと思っています! 最近会社で朝日記書くのを辞めてしまって……その代わりに(晴れてる日は)朝だけ徒歩通勤してるんだよね。Door to Doorで1時間弱かかるけどこれがなかなか気持ちが良くて!これ+長風呂で夜もぐっ…

ただの日記(1/17)

会社にPCを置いて帰ったので、久々に携帯からこの日記を書いています。最近めっきり更新頻度が減ってしまったけど、週1は書いていきたいと思っています。実はこの日記を2021年続けることも、2021年目標リストの中に入ってるので……!!(それも今日中にアップ…

ただの日記(1/11)

寒い~!久々の日記です。3連休最終日!3連休ってめっちゃ尊いけど、あっという間に終わっちゃうのね……。 1/5から出勤しており、年始の1週間が終わりました。この間も実は朝日記は付けていたのだけど、マジでびっくりするほど内容がなかったのでお蔵入りに使…

新年あけまして

おめでとうございます! 本当は年末にも2020年総集編ということで色々書こうと思ってたんだけど、年末は私にしては珍しく予定詰まってて全然PC開きませんでした。(29日→全身脱毛・オンライン忘年会、30日→Apple Store予約、友人と温野菜で忘年会/星野珈琲店…

ただの日記(12/28)

12/28(月) (個人的)仕事納めです!本当は明日も会社はあるのですが、有休取りました。来年は28日も取りたいものです……と書きながらあんまり休んでやりたいこともないんだよなぁ……。最近メンタル疲労が溜まり過ぎて、土曜の朝方仕事でめちゃくちゃダメ出しさ…